Sürekli üşümenin nedenleri
ÜŞÜMEMEK İÇİN NE YAPILMALI?
Sebzeleri ve meyveleri mevsiminde tüketmeye ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
Vücudun ısı kaybını önlemek için ne çok ince ne çok kalın giyinin. Vücut ısısını hapsedip koruyacak şekilde, termal özellikli kıyafetleri tercih edin.
Toplam 10 / 8. Foto
Soğuk havanın kendini iyiden iyiye hissettirdiği bugünlerde üşümek, hemen herkesin problemi olmaya başladı. Fakat üşümeyi sadece soğuğa dayandırarak hafife almamak gerekiyor. Bu durum, çeşitli hastalıkların habercisi olabilir. İste sizler için sürekli üşümenin nedenlerini derledik.
