Sonbaharda bolca tüketmeniz gereken sebzeler
Havuç, içinde yüksek oranda bulunan A vitamini göz sağlığı için çok önemlidir. Betakaroten ise vücudu kansere karşı savunurken olası bir kanser durumunda hastalıklı hücrelerin çoğalmasını engeller. Bunun yanı sıra havuçta bulunan antioksidanlar kanı temizleyerek dolaşım sistemine fayda sağlar.
Toplam 11 / 2. Foto
