Öksürüğü geçirmenin doğal yolları

Özellikle ekim ile mart ayları arası öksürük ayları olarak eskiler tarafından tabir edilirler. Bu dönemde öksürük rahatsızlığına yakalanmayan neredeyse yok gibidir. Bu yazımızda öksürük nasıl geçer ve bitkisel ev yapımı doÄŸal yöntemlerle evde nasıl tedavi edilir sorusuna cevap teÅŸkil edecek çok önemli bilgiler ile karşınızdayız. 

Sonbaharda ve kış aylarına girdiÄŸimiz ilk zamanlar da öksürük salgını baÅŸ gösterir.Ya da toplumda dendiÄŸi gibi ortaya bir salgın çıkar.Öksürükten kurtulmak için bu önerileri dikkatle okuyun. 

Öksürük, solunum yollarını temizleyen karmaşık mekanizmanın bir parçasıdır. Bu refleks hareketi, bü­tün solunum yollarını yabancı cisimlerden, hava kirliliÄŸinden ve birikmiÅŸ mukuslardan korur. Hava yollarında tahriÅŸ edici en küçük bir ÅŸey, beyindeki öksürük merkezine saniyenin milyonda birinde hemen bir iÅŸaret gönderir. Haber hemen göÄŸüs kaslarına aktarılır ve patlatılan bir öksürükle hava yolları tahriÅŸ edici ÅŸeyden temizlenir. Bir mikrop, bronÅŸlara ve akciÄŸerlere dolduÄŸunda iltihap meydana gelir ve bir tahriÅŸ kaynağı oluÅŸturup öksürüÄŸü yaratır. îki temel öksürük türü vardır. Birincisi kuru öksürüp olup, sigara, duman, tozdan tahriÅŸ sonucu ortaya çıkar. Ä°kincisi, enfeksiyondan meydana gelen balgam, mukus ve cerahati dışarıya atan öksürüktür. 

ÖksürüÄŸün tedavisi, kuÅŸkusuz, altındaki hastalığa yönelik olmalıdır. Kuru öksürük, sigara, hava kirliliÄŸi gibi tahriÅŸler ortadan kaldırılırsa genellikle kesilir. Uygun bir havalandırma ve havanın nemlendirilmesi ile, öksürük azalır. Enfeksiyon, antibiyotiklerle tedavi edilir. Enfeksi­yonlardan doÄŸan öksürükler, pisliklerin akciÄŸerlerde birikmemesi için, kesilmeyip, tersine, desteklenir. 

ÖKSÜRÜK Tanımı: Solunum yolları zarlarının rahatsızlığı nedeniyle ciÄŸer­lerdeki havanın birdenbire ve gürültülü bir sesle dışarı çıkmasıdır. Nedenleri: Bademcik iltahabı, grip, aşırı sigara içmek, so­ÄŸuk içicekler yüzünden göÄŸsü üÅŸütmek, boÄŸmaca, astım gibi birçok neden sıralanabilir. Solunum yollarının iç yüzünü yapan zarlar iltahaplandığında, mukus salgısı artmakta ve bu zann kolaylıkla tahriÅŸ edilebildiÄŸi görülmektedir. Öksürükle mukusun fazlası dışan atılmaktadır. Öksürmek zorunda kalan kiÅŸi, önce derin bir soluk alır, sonra ses telleri aralarındaki aralığı kapatıp ve göÄŸüs boÅŸluÄŸu ba­sıncını arttınrcasına kaslarını kasar. Bu olaydan sonra ses telleri aralığı aniden açılınca, solunum yollarındaki hava patlarcasına dışarı atılır. Bu havayla birlikte aşırı miktardaki salgılar ve bazı tahriÅŸ edici maddeler dışarı çıkar. 

Hastalığın geçmesinin ardından bazen gıcık halinde bir öksürük kalır. 

Uzun bir süre geçmez ve bu durumdan oldukça rahatsız olursunuz. 

Ä°ÅŸte o gıcık halini oluÅŸturan öksürüÄŸü doÄŸal yollarla geçirmenin yolu; 

Karabiber Çayı 


Karabiber , dolaşımı ve balgam akışını hareketlendirir. Bal , katıldığında ise bu karışım, öksürüÄŸü tamamen yatıştırır ve doÄŸal bir antibiyotik niteliÄŸindedir. 

Bir çay kaşığı kadar taze çekilmiÅŸ karabiber , 2 yemek kaşığı kadar bal ile bir fincanda karıştırılır. Üzerine kaynar su dökülür. 15 dakika kadar demlendikten sonra süzülür ve içmeye hazır hale gelir. Balgamlı halde gelen öksürüÄŸü geçirmek için ideal bir içecektir. 

Kekik - Bal 


Üst solunum yolları enfeksiyonlarına , bronÅŸit gibi hastalıklara çok iyi gelir. Bu hastalıklar öksürük yapan hastalıklar olduÄŸu için , bu öksürüÄŸü geçirmek için kekik kullanılır. Kekik yaprağı , ispatlanmış bir öksürük ilacıdır. Ä°çine bal katılmış kekik çayı daha faydalı olacaktır. 

Limon - Karabiber - Tuz 


Bir limonu dörde bölün. BöldüÄŸünüz parçalardan birinin üzerine karabiber ve tuz atın. Ä°yileÅŸmenin hızlanması için limonu yiyin. C vitamini ile bağışıklığınız güçlenirken , nefes alışınız da rahatlar. Öksürük için ideal bir yiyecektir. 

Keten Tohumu, Bal ve Limon 

Keten tohumlarını suda yoÄŸun, yapışkan bir gel olana kadar kaynatın, bu boÄŸazınızı ve bronÅŸ kanallarınızı yumuÅŸatacaktır. Bal ve limon da antibiyotik görevi görüyor ve ÅŸurubu süper yumuÅŸatıcı yapıyor. Hazırlamak için bir fincan suda 2-3 yemek kaşığı keten tohumunu koyulaÅŸana kadar kaynatın. Süzün ve 3 yemek kaşığı bal ve aynı miktarda limon suyu ekleyin. Az gelirse 1 yemek kaşığı daha ekleyebilirsiniz 

Ilık Süt - Bal 


Bal katarak içtiÄŸiniz ılık süt , öksürüÄŸünüzü alır ve boÄŸazınızı tamamen rahatlatır. BoÄŸazınızdaki gıcığı ve öksürüÄŸün gelmesini engeller. 

Badem - Portakal Suyu 


Bademleri rondo yardımıyla parçalayın. Bir kaç çay kaşığı parçalanmış bademi , bir fincan portakal suyu ile karıştırın. 

ÖksürüÄŸünüze çok iyi gelecek bir karışımdır...  

Nane, Kekik, Papatya çiçeÄŸi, tıbbi Hatmi ve Ihlamur  

Aynı oranda ince kıyılmış veya havanda dövülerek toz haline getirilmiÅŸ olan, nane, kekik, papatya çiçeÄŸi, tıbbi hatmi ve ıhlamur iyice karıştırılıp harman edildikten sonra; bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı bitki harmanı katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra süzülerek gün­de iki kez sabah ve akÅŸam olmak üzere birer çay bardağı içilir. 

Siyah Turp - Bal 

 Bir miktar siyah turp mikserden geçirildikten sonra bir tülbent yardımıyla suyu sıkılıp elde edilen bir su bardağı turp suyuna bir çorba kaşığı süzme bal ilave edilip günde iki kez, sa­bah ve akÅŸam olmak üzere birer çorba kaşığı içilir.