Sosyal Medya

Koronavirüs hakkında doğru bilinen yanlışlar

14-03-2020 19:39

Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) ile mücadelede kişisel hijyen kurallarına uyumun yanı sıra dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli fizik egzersizin önemli olduğu belirtildi.



Ev yapımı turÅŸuların, içerdikleri probiyotikler sayesinde bağışıklık sistemine bir miktar destek verdiÄŸi ancak içerdiÄŸi tuz nedeniyle aşırı tüketiminden kaçınılması gerektiÄŸi, burnun tuzlu suyla yıkanmasının virüsün bulaşıcılığını engellemediÄŸi, bağışıklık sistemini özel olarak güçlendirdiÄŸine yönelik kanıtlanmış herhangi bir gıdanın bulunmadığı bildirildi. 
 
SaÄŸlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi ve Ankara Üniversitesi (AÜ) ÖÄŸretim Üyesi Prof. Dr. Alpay Azap, yaptığı açıklamada, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) hakkında doÄŸru bilinen yanlışlara iliÅŸkin açıklamalarda bulundu.
 
Çin'in Vuhan kentinde ortaya çıkan ve Antarktika hariç tüm kıtalara ve 120'den fazla ülkeye yayılan Kovid-19 ile mücadelede doÄŸru bilginin önemine iÅŸaret eden Azap, öncelikle tedbirli olunması ve önerilen hijyen kurallarına uyulması gerektiÄŸini vurguladı.
 
 
"Aşırı sıcak içecekler, faydadan çok zarar verebilir"
 
Azap, yeni tip koronavirüs açısından test sonucu pozitif çıkan her hasta için hastalık seyrinin farklı olabileceÄŸini ifade ederek, Kovid-19'a dair doÄŸru bilenen yanlışlara iliÅŸkin ÅŸu bilgileri verdi:
 
"YANLIÅž: Her Kovid-19 enfekte olgu, ağır ve ölümcül seyretmektedir.
 
DOÄžRU: Hastalığın seyrinde yüzde 10-15 oranında ağır solunum yetmezliÄŸi, böbrek yetmezliÄŸi ve çoklu organ yetmezliÄŸi görülebilir ve yüzde 2-5 oranında ölümle sonuçlanırken, yüzde 80 oranında hastalık hafif seyretmektedir.
 
YANLIÅž: Hastalıktan korunmak için maske takmanız yeterlidir.
 
DOÄžRU: Maske, kiÅŸiyi virüsü kapmaktan yeterince korumaz. Sadece kiÅŸi hasta ise virüsün baÅŸkalarına bulaÅŸtırılmasına engel olabilir. Hele ki saÄŸlıklı kiÅŸilerin toplumda, gündelik hayatta maske takmasına gerek yoktur. Korunmada en önemli yöntem el temizliÄŸidir. Eller mümkün olduÄŸunca temiz tutulmalı ve göz, burun ve ağıza götürülmemelidir.
 
YANLIÅž: El dezenfektanları tüm sorunu çözer.
 
DOÄžRU: Piyasada deÄŸiÅŸik isimler ile pazarlanan sözde antiseptik, dezenfektan ve mikrop öldürücülerin çoÄŸu elleri iyi bir 'su-sabun temizliÄŸinden' daha çok koruyamayacaktır. Ellerin, sık sık bol sabunlu su ile dikkatle, iyice ovularak yıkanması koruyuculuk için yeterli olacaktır. Su ve sabuna ulaşılamayacak durumlarda 70 derece ve üzerinde bir kolonya veya alkol bazlı el dezenfektanı da kullanılabilir.
 
Sık el temizliÄŸi cildi kurutarak egzama gibi hastalıklara neden olabilir. O yüzden eller günde birkaç kere nemlendirici krem ile nemlendirilmelidir.
 
YANLIÅž: Burnu tuzlu suyla yıkamak, tuzlu suyla gargara yapmak ya da sirke virüsün bulaşıcılığını engeller.
 
DOÄžRU: Bu yanlış bir bilgidir. Bu konuda hiçbir bilimsel veri yoktur. Hatta tuzlu suyun tuz oranı yüksek olursa üst solunum yolu hücrelerine hasar verebilir. Solunum sistemini viral enfeksiyonlardan ya da dış etkenlerden korumada bir kalkan özelliÄŸi gösteren, bakteri ve virüslerin solunum hücrelerine tutunmasını engelleyen mukus tabakası da hasar görebilecektir.
 
YANLIÅž: Sıcak içecekler içmek virüsü öldürecektir.
 
DOÄžRU: Aşırı sıcak içecekler ağız-boÄŸaz bölgesini yakıp kavurarak 'koruyucu epitel tabakayı' ve 'önleyici bağışıklık salgılarını' tahrip ettiÄŸinden, faydadan çok zarar verebilir.
 
YANLIÅž: Enfekte yüzeyleri sadece su ile ya da ıslak mendil ile silmek yeterlidir.
 
DOÄžRU: Yüzeyler belli oranlarda sulandırılmış (1:100; 1 birim çamaşır suyu, 99 birim su) çamaşır suyu ya da deterjanla temizlenmelidir. Basit deterjanlar da koronavirüsü önlemede çamaşır suyu kadar etkilidir.
 
"Ev yapımı turşuların, bağışıklık sistemine bir miktar destek vereceği doğrudur"
Prof. Dr. Azap, bağışıklığı kuvvetlendirmek ya da virüsün etkisini azaltmak için çeÅŸitli yiyecek ve içeceklere yönelik de uyarılarda bulundu. Buna göre, doÄŸru ve yanlış bilgiler ÅŸöyle:
 
"YANLIÅž: Sarımsak, soÄŸan yemek koronavirüs enfeksiyonunu önler.
 
DOÄžRU: Sarımsak ve soÄŸan içerdikleri alisin ve kuvarsetin sayesinde antimikrobiyal özellikleri olan saÄŸlıklı gıdalardır ama koronavirüsten koruma gibi bir faydaları bilimsel olarak ortaya konmamıştır.
 
YANLIÅž: Çok turÅŸu yemek bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıktan koruyacaktır.
 
DOÄžRU: Ev yapımı turÅŸuların, içerdikleri probiyotikler sayesinde bağışıklık sistemine bir miktar destek vereceÄŸi doÄŸrudur. Ancak aşırı miktarda turÅŸu tüketimi aşırı miktarda tuz tüketimine de neden olarak vücudun sıvı elektrolit dengelerinde deÄŸiÅŸikliklere ve hipertansiyona sebep olabilir.
 
YANLIÅž: Kelle paça çorbası bağışıklık sistemi için ÅŸarttır.
 
DOÄžRU: Bağışıklık sistemini özel olarak güçlendirdiÄŸi gösterilmiÅŸ herhangi bir gıda yoktur. Önemli olan saÄŸlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığıdır. Virüslerden korunmada bağışıklık sisteminin önemli olduÄŸu doÄŸrudur. Bugüne kadar yapılan bilimsel çalışmalarla bağışıklık sistemini güçlendirdiÄŸi kanıtlanmış 3 uygulama vardır. Bunlar, dengeli beslenme, yeterli bir uyku ve düzenli fizik egzersiz ÅŸeklindedir.
 
YANLIÅž: Alkolsüz kolonya, el dezenfektanı olarak kullanılabilir.
 
DOÄžRU: Bir sıvının dezenfektan özelliÄŸe sahip olması için minumun yüzde 70 alkol oranına sahip olması gerekir. Uygun el antiseptiÄŸi bulunamayan yerlerde yüzde 80-90 arasında alkol içeren her türlü kolonya da el hijyeninde virüsten korunmada kullanılabilir.
 
YANLIÅž: Havaların ısınması ile virüs ortadan kaybolacak.
 
DOÄžRU: Sıcak havanın virüsü doÄŸrudan öldürmesi gibi bir durum söz konusu deÄŸil. Ancak havaların ısınması ile insanlar kapalı ve havasız ortamlarda uzun süre vakit geçirmiyor, evler, iÅŸ yerleri daha iyi havalandırılıyor ve böylelikle solunum yoluyla bulaÅŸan virüslerin bulaÅŸma olasılığı azalıyor. Ä°kinci olarak da artan sıcaklık nedeniyle virüs dış ortamda daha kısa süre canlı kalabiliyor.
 
 
AA

Etiketler :

Henüz yorum yapılmamış.

* İşaretli tüm alanları doldurunuz.