Alzheimer'ın en büyük düşmanı uyku!

Amerikan Ulusal Alkol Bağımlılığı ve Alkolizm Enstitüsü’nün yaptığı araÅŸtırmaya göre; uyku, Alzheimer’ın en büyük düşmanı.

UYKUSUZ GEÇEN BİR GECE BİLE BEYİN HÜCRELERİNE ONARILAMAZ HASARLAR BIRAKIYOR

Bir geceliğine hiç uyutulmayan 20 insanla yapılan çalışma, uykusuz geçen bir gecenin bile beyin hücrelerine onarılamaz hasarlar verdiğini kanıtladı.

Vatan gazetesinde yer alan habere göre; kiÅŸi uyumadığında beyin, ‘amiloid beta’ adı verilen beyin hücrelerine zararlı plakları salgılamaya baÅŸlıyor.

GENÇ YAŞTA UYKU PROBLEMİ YAŞAYANLAR GELECEKTE ALZHEIMER RİSKİYLE KARŞI KARŞIYA

Son beÅŸ yılda yapılan birçok araÅŸtırma da, düzenli uyumayan insanlarda amiloid beta birikiminin düzenli uyuyan insanlara oranla daha fazla olduÄŸunu gösteriyor. Benzer bir araÅŸtırma daha önce Türkiye’de de yapılmıştı. 2012 yılında Süleyman Demirel Ãœniversitesi’nin fareler üzerinde yaptığı araÅŸtırmada, kesintisiz uykunun hafızayı güçlendirdiÄŸi, uyku sorunu yaÅŸayanların ise Alzheimer’a yakalanma riskinin arttığı belirlenmiÅŸti. 

Uzmanlar, genç yaÅŸta uyku problemi yaÅŸayanların yaÅŸlandıklarında Alzheimer hastalığına yakalanma risklerinin arttığını kaydediyor.